İnsanların en büyük düşmanının korku olduğu söylenir. Başarısızlığın, hastalığın ve zayıf insan ilişkilerinin arkasında korku vardır. Milyonlarca insan geçmişten, gelecekten, yaşlanmaktan, delirmekten ve ölümden korkar. Ancak korku zihindeki bir düşüncedir. Bu kendi düşüncelerimizden korktuğumuz anlamına gelir. Küçük bir çocuk, oyun arkadaşı ona yatağında bir canavar olduğunu ve gece onu kapacağını söylediğinde korkudan ne yapacağını şaşırır. Ancak annesi ya da babası ışığı açıp ona canavarın olmadığını gösterdiğinde, bu korkudan kurtulur. Çocuğun zihnindeki korku, orada sahiden canavar varmış gibi gerçektir. Aslında zihnindeki bu yanlış düşünceden kurtulur. Korktuğu şey artık yoktur. Aynı şekilde sizinde korktuğunuz bir çok şey hayaldir. Bunlar kötü gölgeler yığınıdır ve gölgelerin gerçekliği yoktur.
