Yüksek titreşime sahip olmanın ne demek olduğunu merak ediyor olabilirsiniz. İnsanlar olarak hepimiz hareket enerjisiyiz ve evrene bir frekans yayıyoruz. Yüksek titreşime sahip insanlar genellikle daha açık, istikrarlı ve sevgi dolu hissederler. Alt titreşim bölgesinde ağır,karanlık ve korku hisleri bulunurken. Tıpkı radyo istasyonlarının farklı frekansları olduğu gibi, dinlemek istediğiniz her şeyi ayarlayabilir, insanlar daha iyi hissetmek için titreşimlerini arttırabilirler.
İşte titreşiminizi doğal olarak artırabileceğiniz ve daha iyi hissedebileceğiniz 12 Yolun bir listesi:
1. Nefes al
Nefes almak enerjinizi temizlemenin ve kalbinizde açıklık yaratmanın en iyi yoludur. Derin nefes aldığınızda karnınız nefes alır ve nefes alıp verir. Tam ve derin nefes aldığınızı kontrol etmek için elinizi karnınıza koyun.
2. Egzersiz
Herhangi bir egzersiz şekli, kalp atış hızınızın alı ve eğlenceli hissetmenize neden olur, titreşimlerinizi artırır.
3. Gülmek
Kahkaha iyi hissetmek için eğlenceli ve kolay bir yoldur. Günlük rutininize biraz kahkaha katmanın bir yolunu bulun farkı hissedeceksiniz.
4. Çizgi film izle
Karikatürler hafif ve rahat hissettirir. Çocuk olduğunuzu ve güvende olduğunuzu hatırlatırlar. Karikatürler genellikle sevgi ve korunma mesajları taşırlar.
5.Olumlamalar
Olumlamaları okuyarak, bilinçli zihninizi, burada ve şimdi ne istediğinizi hatırlatıyorsunuz. Her şey mümkündür ve gerçeğe ışık tutuyorsunuz.
6. Dua edin
Dua, dini bir ortamda pratik yaptığınız bir şey olmak zorunda değildir. Herhangi bir zamanda ve her yerde, bağ kurabilir, rehberlik isteyebilir ve Tanrı ya da evrene teşekkür edebilirsiniz.
7. Giyinmek
Bazen güzel bir elbise giyip kırmızı bir ruj sürmek iyi hissettirir. Bize ne kadar seksi, kadınsı ve eğlenceli olabileceğimizi hatırlatır.
8. Nimetlerinizi Sayın
Ne için minnettarsın? Hayatınızda zaten var olan tüm sevgi, destek ve bolluk için minnettarlık, kendini hissetmenin en hızlı yoludur.
9.İyilikler Yapın
Hiçbir sebep yokken başkası için güzel bir şey yapın. Çünkü karşılığında bir şey istiyorsun ya da onlara borçlusun, ama sevgini paylaşmak istediğin için.
10. “Seni seviyorum” de.
Sevdiğin insanlara söyle, “Ne olursa olsun, seni koşulsuz olarak seviyorum.” Zaten bildiklerini ve sonra gözlerini kapatıp hissetmiş olsan bile yüksek sesle söyle.
11. Kendinize aynı şeyi söyleyin.
Verdiğiniz sevginin hepsi seninle başlar. Kendinize sevgiyi göstermeyi ve almayı unutmayın!
12. İstediğin bir şeyle kendinizi şımartın ama değerli hissettiğiniz zaman için tasarruf edin.
[b]Eğlenceli ve heyecanlı bir şey yapın. Hayatın şimdi zamanı ve titreşiminizin on katıartırdığını hissedin.[/b]
